• Szukaj • Użytkownicy • Grupy • Oferty Pracy • Korepetycje • Przyjaciele • Chwilówki Forum
• Rejestracja • Zaloguj • Album


Poprzedni temat :: Następny temat
Autor Wiadomość

     kalimba  


Dołączyła: 06 Maj 2014
Posty: 333

Wysłany: 2017-07-21, 17:07   Zbedne kilogramy

Jednym skutecznym rozwiązaniem problemu z nadwagą jest zdrowe odżywianie. Posiłki muszą być przyjmowane regularnie i to jest podstawa! Bo organizm wtedy nie magazynuje tłuszczy, bo wie że zaraz będzie miał dostarczone to co mieć powinien. Warto też wiedzieć co jest dodawane do żywności http://zdrowedodatki.pl/dodatki-do-zywnosci żeby w ogóle mieć pojęcie od czego zacząć się dobrze odżywiać, co jest szkodliwe a co nie.
 
 

     ola19  



Dołączyła: 14 Lip 2014
Posty: 990

Wysłany: 2017-07-25, 21:06   

Najlepiej zwrócić się o pomoc do dietetyka.
 
 

     owsiana  


Dołączyła: 29 Paź 2014
Posty: 298

Wysłany: 2017-08-18, 10:27   

Ja mam do zrzucenia 33 kilogramy i zaczęłam już działac. Łatwo nie jest ale wierzę, że schudne do końca roku :) Dzisiaj trafiłam na http://marketbio.pl/categ...ii-hiszpanskiej chyba zamówię tam nasiona chia do koktajli i soków. Na początku było ciężko ale teraz zdrowe jedzenie coraz bardziej mi smakuje.
 
 

     santi 


Dołączył: 23 Lis 2012
Posty: 431

Wysłany: 2017-10-06, 12:04   

Nie jest łatwo zgubić aż tyle kilogramów, koniecznie trzeba włączyć większą dawkę ruchu, zrezygnować ze słodyczy i mocno kalorycznych rzeczy, ja żeby oszukać głód piłam błonnik colon slim, efekt był fajny bo jadłam mniejsze porcje i do słodyczy mnie nie ciągnęło
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


Reklama:
Prawdopodobnie najlepsze Forum Dyskusyjne
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Pomagamy:
pajacyk

Sitemap:
tematy i użytkownicy