• Szukaj • Użytkownicy • Grupy • Oferty Pracy • Korepetycje • Przyjaciele • Chwilówki Forum
• Rejestracja • Zaloguj • Album


Poprzedni temat :: Następny temat
Autor Wiadomość

     Kaszka 


Dołączył: 06 Lut 2009
Posty: 480

Wysłany: 2016-03-30, 12:17   

na pewno uspokaja, poza tym to suplement więc nie trzeba iść do lekarza po receptę więc jest łatwo dostępny.
 
 

     kłosek  



Dołączyła: 25 Maj 2010
Posty: 141

Wysłany: 2016-03-30, 21:07   

Bierzesz ten na noc?
 
 

     santi 


Dołączył: 23 Lis 2012
Posty: 478

Wysłany: 2016-04-08, 09:54   

Ja brałam na noc, super uspokaja :) , ale nie tak że padasz nieprzytomna, raczej tak lagodnie i rano nie ma problem ze wstaniem.
 
 

     Kaszka 


Dołączył: 06 Lut 2009
Posty: 480

Wysłany: 2016-04-10, 18:33   

ja jak maiłam problem z zaśnięciem to na pół godziny przed snem brałam nervomix sen, bo ma w składzie melisę, która mnie osobiście bardzo uspokaja i rozluźnia.
 
 

     beatinka  


Dołączyła: 23 Maj 2014
Posty: 922

Wysłany: 2016-04-11, 11:23   

A to nie lepiej po prostu zaparzyć sobie melisę? Na pewno bardziej wyjdzie na zdrowie.
 
 

     santi 


Dołączył: 23 Lis 2012
Posty: 478

Wysłany: 2016-04-12, 09:20   

Nie każdy lubi napar, a tutaj nie ma się czego bać, do skład też jest naturalny, chyba wszystkie wersje mają melisę w składzie, ten na sen ma też chmiel.
 
 

     Kaszka 


Dołączył: 06 Lut 2009
Posty: 480

Wysłany: 2016-04-12, 20:48   

no w sumie racja, jest to kwestia indywidualna, ja mogę zarówno pić melisę jak i łykać suplementy z melisą w składzie tak jak w nerovomixie bo zarówno jedna jak i druga opcja wchodzi u mnie w grę. ja z resztą ogólnie lubię pić zioła bo wiem, że dobrze wpływają na nasze zdrowie.
 
 

     santi 


Dołączył: 23 Lis 2012
Posty: 478

Wysłany: 2016-04-19, 20:42   

Stanowczo wolę zioła od chemii :) , ale nie przepadam za ich piciem za to wierzę w ich działanie ;) , dlatego jak mam problemy ze snem to sięgam po to co ziołowe i sprawdziło mi sę już kilka razy.
 
 

     Kaszka 


Dołączył: 06 Lut 2009
Posty: 480

Wysłany: 2016-04-20, 18:27   

ja ostatnio mam bzika na punkcie jedzenia i zawartej w niej chemii, która często bywa powodem wielu chorób. dlatego staram się łykać i pić to co najbardziej naturalne, mało przetworzone i chemiczne, stąd moje zamiłowanie do ziół, wiem że dają wiele dobrego, jak piję melisę to mogę się w naturalny sposkój uspokoić, jak nie mogę sobie zaparzyć melisy to łykam tabletki z ich zawartością, bo stojąc w korku i się wkurzając ciężko o wrzątek, żeby zaparzyć meliskę :)
 
 

     santi 


Dołączył: 23 Lis 2012
Posty: 478

Wysłany: 2016-05-06, 10:15   

Hehe, to fakt :D , w mojej dzielnicy ostatnio robią przebudowę dróg i dojazd gdziekolwiek mam kiepski, wszędzie korki, muze dużo wcześniej wstawać żeby zdążyć do pracy, masakra, nerw mnie bierze jak jadę, chyba też zacznę brać nervomix ze sobą, wcześniej jakoś o tym nie pomyślałam.
 
 

     Kaszka 


Dołączył: 06 Lut 2009
Posty: 480

Wysłany: 2016-05-06, 11:26   

a widzisz możesz sobie w stresie nervomix zapodać, bo po co od samego rana źle się nastawiać i psuć sobie dzień. sama wiem jak to jest być bezsilnym stojąc w korku.
 
 

     ola19  



Dołączyła: 14 Lip 2014
Posty: 1186

Wysłany: 2016-07-29, 15:26   

Najgorszy jest dzień po. Czytam ci robić po nieprzespanej nocy na cafe-mama.pl bo coraz trudniej postawić mi się na nogi jak śpię w nocy może godzinę.
 
 

     lazygirl 


Dołączył: 11 Paź 2014
Posty: 511

Wysłany: 2016-08-30, 19:21   

Myślę, że jeżeli masz problemy ze snem powodem może być brak magnezu w organiźmie. Warto jest brać magnez b6 ulotka powie Ci jak często go brać i w jakiś ulotkach. Jeżeli magnez z b6 Ci nie pomoże to polecam udać się do lekarza po jakieś środki nasenne one na pewno ułatwią Ci zasypianie :)
 
 

     kubam  


Dołączył: 25 Maj 2014
Posty: 440

Wysłany: 2017-01-04, 00:41   

Trzeba wyeliminować skutki stresu czyli niedobór magnezu. Warto zakupić sobie Real Pharm Magnesium + B6 i brać regularnie, wg zaleceń producenta. Po kilku dniach powinniśmy zauważyć poprawę. Uważam, że zawsze najprostsze rozwiązania są najlepsze.
 
 

     Kaszka 


Dołączył: 06 Lut 2009
Posty: 480

Wysłany: 2017-01-09, 16:50   

moim zdaniem powinnaś poznać źródło swojego stresu, jaka jest jego geneza, na dłuższą metę nie da się funkcjonować śpiąc po godzinie na dobę. U mnie jak się stresuję to wystarczy że przed snem zaparzę sobie melisę albo łyknę nervomix sen i przesypiam spokojnie całą noc, ale u mnie to kwestia stresującej pracy.
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


Reklama:
Prawdopodobnie najlepsze Forum Dyskusyjne
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Pomagamy:
pajacyk

Sitemap:
tematy i użytkownicy