• Szukaj • Użytkownicy • Grupy • Oferty Pracy • Korepetycje • Przyjaciele • Chwilówki Forum
• Rejestracja • Zaloguj • Album


Poprzedni temat :: Następny temat
Autor Wiadomość

     kalimba  


Dołączyła: 06 Maj 2014
Posty: 646

Wysłany: 2017-05-24, 19:34   Żylaki i obrzęki

Profilaktyka zapobiegania żylakom nie jest trudna. Trzeba unikać np. długiego siedzenia i stania, zakładania nogi na nogę, noszenia krępującej ruchu odzieży czy dźwigania ciężkich rzeczy. Warto również ograniczyć spożycie soli i regularnie pływać/ spacerować/ jeździć na rowerze. Proponuję też kupić specjalne podkolanówki uciskowe np. https://twojezdrowenogi.com/pl/p/Podkolanowki-przeciwzylakowe-I-klasa-ucisku-140-DEN/44 . Bardzo przynoszą one ulgę i zapobiegają bolącym nogom
 
 

     ola19  



Dołączyła: 14 Lip 2014
Posty: 1344

Wysłany: 2017-05-25, 11:44   

Najlepiej nie pracować w pozycji siedzącej, tylko kto tak może? ;)
 
 

     popiel 


Dołączył: 09 Lip 2013
Posty: 686

Wysłany: 2018-05-12, 00:13   

No właśnie, a czasem to kwestia genetyki czy innych schorzeń... bliska mi osoba z powodu zakrzepicy musi przyjmować xarelto , ale cały czas jest niespokojna. Bo to podstępna choroba.
 
 

     Nancy  


Dołączyła: 03 Lut 2014
Posty: 634

Wysłany: 2018-05-14, 08:10   

Zgadzam się z Ola19, pozycja siedząca to zabójstwo dla układu krążenia.
 
 

     Sophie 


Dołączył: 03 Wrz 2010
Posty: 450

Wysłany: 2018-05-16, 10:44   

A możecie w pracy troszkę pospacerować, żeby rozruszać nogi?
 
 

     popiel 


Dołączył: 09 Lip 2013
Posty: 686

Wysłany: 2018-07-01, 17:44   

Tak jeszcze w temacie, to oczywiście trzeba mieć dobrego specjalistę. Ostatnio udało nam się trafić na doskonałego kardiologa z Gdańska. Znaleźliśmy go przez stronę lekarzebezkolejki.pl. Bardzo dobrze się sprawdził.
 
 

     Rybka89 


Dołączył: 14 Kwi 2010
Posty: 247

Wysłany: 2019-03-12, 14:39   

Umów się na badanie. Być może będzie niezbędny tego typu zabieg- http://www.dermedik.pl/flebologia/skleroterapia/
 
 

     kłosek  



Dołączyła: 25 Maj 2010
Posty: 145

Wysłany: 2019-03-20, 13:45   

Pobierz sobie kapsułki maxi3vena, miałam duże obrzęki, uczucie ciężkich nóg po pracy siedzącej i teraz mam z tym spokój. Krew przepływa lepiej, obrzęki mijają.
 
 

     Bibułkaa  


Dołączyła: 21 Lut 2012
Posty: 106

Wysłany: 2019-04-23, 01:40   

Każdy z nas ma pracę głównie siedzącą bądź stojącą, inaczej się przecież nie da. Dlatego jak mamy predyspozycje genetyczne do powstawania żylaków to jak najbardziej trzeba działać profilaktycznie. Ale mam tu na myśli bardziej skuteczne rozwiązania niż dieta czy jazda na rowerze czy basen (kiedy znaleźć na to czas? jak się pracuje po 12 godzin :( ). Podkolanówki czy rajstopy uciskowe to jest naprawdę skuteczne rozwiązanie. Szczególnie polecam produkty tej marki https://venoflex.pl/ nie tylko dobrze się prezentują ale są również bardzo trwałe i odczuwalne medyczne działanie. Mówię to na swoim przykładzie - księgowa od 10 lat praca siedząca po 14 godzin dziennie nawet.
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


pozycjonowanie by s90.pl

Reklama:
Prawdopodobnie najlepsze Forum Dyskusyjne
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Pomagamy:
pajacyk

Sitemap:
tematy i u�ytkownicy